からだを支えていますか?
2021/11/22
今日は久々の雨ですね。
明日から寒くなるそうです(@_@;)
コロナも下火になって、色んな規制が解除になりました。
いままでテレワークだった方も通勤になってきたり、
行動範囲も広がってきました。
でも、この2年弱の間に身体の筋肉量は著しく減っています。
コロナ禍で通勤、通学されていた方と
お家でリモートの方とでは筋肉の落ち方が違います。
それにともなって自分で自分の身体をささえられなくなって、
タコ、うおのめ、巻き爪など足のトラブルがとっても多くなっています。
自分で自分の身体を支えられないということは、もちろん正しい姿勢はできません。
そして筋肉量が減っているという事は体温がさがり、けがもしやすくなります。
そして循環もわるくなって、むくみがでてきます。
これから寒くなって、身体がよけいに冷えるのでとても悪循環です。
そして上のような悪循環が免疫力を下げてしまうのです。
筋肉量は1年間に1%づつさがりますが、今は1ヶ月1%ぐらい落ちています。
運動するのも急にしてしまうと故障の原因になります。
そこでアルシアでは着るだけでからだをあたため、支えるインナーの無料試着会を実施いたします。
ホームケアの1つのアイテムとして使えます。
そして、この無料試着会ではあなたの今の身体の状態がわかります。
この先10年、20年後健康で美しくあるために是非体験ください