温活始めましょう!!

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アルシアブログ

温活始めましょう!!

2021/11/30

冬本番になってきました。

施術前の水素の足湯も少し長めにしています。

しかし、足がすぐに冷たくなってしまう方が多くなっています。

コロナ禍での筋肉低下が原因の1つです。

からだは繋がっているので、足がつめたいと大概お腹まわり、腰、おしりなども冷たくなっています。

からだが冷えると肩こり、腰痛、膝痛、むくみ、代謝が悪いなどなど体調不良の原因になります。

下半身が冷えると子宮が冷えてしまい女性にとっては大変なことになります。

免疫力を上げるためにも体温を上げるのがいいとされ、「温活」がいいのですが、

みなさまはどんな「温活」されていますか?

からだがあたたくなる食べ物を食べたり、サプリを飲んだり、お風呂に長くは入ってみたり、

洋服を重ね着したりと様々な方法をされていると思います。

確かに食べ物や運動などでからだは温まります。

でも時間がかかるのも難点です。

からだを温める食べ物を1日中食べまくったり、しょっちゅうお風呂に入ったり、肩がこるくらい

何枚も洋服を着たりはちょっとしんどいかもしれません。

それに寒くなるとどうしても首をひっこめて、縮こまってしまうので姿勢もすごくわるくなります。

姿勢がわるくなると身体の重心がずれてしまい、足の爪がおかしくなったり、タコ・うおのめなどがわんさかできてしまいます。

1日中できる温活はインナーを替えることです。

インナーを替えるだけで温活ができて、洋服を重ね着しなくてもいいとなれば、肩はこりにくく、動きやすくなります。

なんとこのインナーは身体をしっかり支えてくれるので、しぜんに姿勢もよくなります。

ただ着るだけで温活と姿勢の矯正、からだも支えて、そして運気もあがるインナーです。

めっちゃ楽な温活だと思いませんか?

これを着たまま寝てもOKなのでお風呂に入るときにぬぐだけなので、24時間温活ができます。

温活の為にいろんなことをされている方もぜひ、24時間温活ができるインナーをおためしください。