カラフィットウエスト

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〒630-8114 奈良県奈良市芝辻町4-5-2新大宮グリーンビル401
[営業時間] 10:00〜19:00 [定休日] 日/祝日:不定休

カラフィット

カラフィットとは?

【kara-fit・west】カラオケ×フィットネス体操

心と身体の健康を促すトータルフィットネス
運動をしたいけど、継続してできない方や生活習慣の改善に運動機能訓練や介護予防運動に!!
痩身・ダイエット・健康な身体作りに最適!スタジオにて、数種類のプログラムを体験できます。
施設へのインストラクター派遣では、その日の参加者様に合ったプログラムを考え、提供いたします。

医学的にも証明された、痩身・ダイエット・健康な身体作りに最適な運動です!

カラフィットの効果

①カラオケ気分で楽しく、歌って踊って、簡単にエクササイズ出来ます!
②認知症・介護予防運動にも予防にも人気上昇中!
③歌って踊りながら本格的にボディメイクも!
④エクササイズで健康的に内側まで美しく!


 

アルシアは「一般社団法人 日本カラオケフィットネス協会 奈良認定校」です